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    1.  健康成就更多可能养生(shēng)专栏
      这4个(gè)饮(yǐn)食习(xí)惯(guàn) 纯属在给健康
      这4个(gè)饮食习惯 纯属在给健(jiàn)康(kāng)"找事"! 2023-04-28

      早上(shàng)一杯淡(dàn)盐水纯属“找事”很多人早上习惯喝一杯(bēi)淡盐水,建议最好别这(zhè)样做。尤其是(shì)对(duì)患有高血压病(bìng)的老年人,更不推荐。人在夜(yè)间睡眠时(shí)会(huì)消耗(hào)水分,也不额外饮水,早晨血黏......

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      春末夏初(chū)阳光强,外出游玩防晒(shài)必须(xū)做好
      春末夏初阳光强(qiáng),外(wài)出游玩防晒(shài)必须做(zuò)好 2023-04-28

      五(wǔ)一小长假(jiǎ)将(jiāng)至,外(wài)出游玩防晒措施(shī)不能少。“虽(suī)说(shuō)适当晒太(tài)阳对人体有好处,但过量(liàng)晒(shài)太(tài)阳会对皮肤造成损伤,甚至导致皮肤癌发生。”五(wǔ)一期间正值春末夏初,户外阳光较(jiào)强,外......

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      过(guò)敏的“浪潮”来了,我们准备好了吗?
      过(guò)敏的“浪潮”来了,我们准备(bèi)好了吗? 2023-04-21

      春暖花开,很多(duō)人都有踏(tà)青、郊游的计划。然而,一不(bú)小心就会过敏,皮肤(fū)出现瘙痒、干燥、紧绷的情况(kuàng)。专家表示,春(chūn)季(jì)温度忽(hū)冷忽热(rè),紫外线骤然(rán)变强,花(huā)粉、柳(liǔ)絮四处漂浮,这......

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      食物嘌呤等级(jí)表,痛风患者要收(shōu)好
      食物嘌呤等级表,痛风患者要收好 2023-04-21

      嘌呤和人体(tǐ)健康的关系十分密切,生活中很多食物(wù)都(dōu)含(hán)有嘌呤,虽然它是人体必(bì)需的一种物质(zhì),但是它很(hěn)容易在(zài)氧化(huà)后(hòu)转化为尿酸,如果人体内的(de)尿(niào)酸(suān)过高就(jiù)容易(yì)导(dǎo)致痛风(fēng),还会增加......

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      全国肿瘤防(fáng)治宣传周|远(yuǎn)离胃(wèi)癌 预防(fáng)和筛查是关键
      全国肿(zhǒng)瘤防治宣传(chuán)周|远离胃癌 预防和筛(shāi)查是关键 2023-04-21

      今年的4月15日(rì)~21日是第29个全国肿瘤防治宣传(chuán)周(zhōu),本(běn)次宣传周的主题是(shì)“CACA指(zhǐ)南,我(wǒ)知你知”。胃癌作为我(wǒ)国(guó)高发的(de)消化道恶性肿(zhǒng)瘤(liú)之一,发病率和死(sǐ)亡率均居前列......

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      什么是血脂异(yì)常 血脂(zhī)指标对人体健康的(de)影响
      什么是血脂异(yì)常 血(xuè)脂指标对人体健康的(de)影响 2023-04-14

      体内血脂水平过高(gāo)的话,就会引起(qǐ)一些严(yán)重危害身体(tǐ)健康的疾(jí)病。那么(me),什么是(shì)血脂异常呢?平(píng)常我(wǒ)们做的血脂检查(chá)指标对人体健康(kāng)有什(shí)么影响(xiǎng)呢?什(shí)么是血脂(zhī)异常血(xuè)脂异常是指血脂......

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      沙尘暴(bào)和杨柳絮双双来袭,我们的呼吸道怎么办?
      沙尘暴(bào)和(hé)杨柳(liǔ)絮双双来袭,我们的呼吸(xī)道怎么办? 2023-04-14

      近期(qī)的(de)沙尘暴(bào)和杨柳絮双双来(lái)袭,而且沙尘暴正在逐渐南下,将要威胁更(gèng)多的城市。对于有过敏性鼻(bí)炎、哮喘(chuǎn)或者其他呼吸道疾病(bìng)的(de)人来说,将是非常难过的一段时间(jiān)。沙尘(chén)暴和杨柳......

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      血糖居(jū)高不下?这5种主(zhǔ)食要(yào)适量(liàng)
      血糖居高不下?这5种(zhǒng)主食要适量 2023-04-14

      主(zhǔ)食,人(rén)们(men)每天都吃。中国居(jū)民膳食指(zhǐ)南(nán)推荐成人每日主食摄入量(liàng)为,谷(gǔ)类250克—450克,薯(shǔ)类(lèi)50—100克。主食粗细搭配是健(jiàn)康之道,但有5种(zhǒng)杂粮主食其实升糖快(kuài)。对(duì)......

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      当心戊肝病毒!剩菜反(fǎn)复冷藏加热(rè)风险大
      当心(xīn)戊肝病毒!剩菜反复(fù)冷藏加热风险大 2023-04-07

      “戊肝病(bìng)毒属于病毒性肝炎的(de)一种(zhǒng),主要传(chuán)播途径为粪口。”戊(wù)肝(gān)病毒对温度非常敏感,烹饪时(shí)将食物煮熟(shú)、煮透,一般都可以将病毒杀死(sǐ)。食物反复冷藏过程中(zhōng)感染了戊肝病毒,加......

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      疾控中心健康提(tí)示:手足(zú)口(kǒu)病进(jìn)入高发(fā)季!
      疾控中心(xīn)健(jiàn)康(kāng)提(tí)示:手足口病进(jìn)入高(gāo)发(fā)季! 2023-04-07

      春(chūn)风(fēng)到,万物(wù)生,一些疾病也随之而来,尤其是现(xiàn)如今,春季(jì)传染病高发期,一种以发热、出疹为主要症状(zhuàng)的儿童常见传染(rǎn)病(bìng)——手(shǒu)足口病(bìng),也成(chéng)为很多家(jiā)长们关心的重点。手足口病(bìng)......

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